ブートキャンプ、無事終了。
まず、一言感想を述べるとしたら・・・
「感動したっ!!!!」
最初の3日間までは、正直、筋肉痛で何をするにも辛かった。。
家事や仕事をしながらのブートキャンプって、かなり時間の制約だったしね。
でも、DVDが新しく変わるたび、すごくワクワクしながら
「今日はどんな?どんな?」
って、楽しみにもなったのは確か。
「お!洋服変わってる!」「シェリーの腹筋ってスゴイ」「ジュリアンはお腹は割れ
てても、お尻が・・」とか(笑)
ブートキャンプ仲間も、十分に興味深い。
1週間の結果は、あまり変わらないけど、ウエスト(-2cm)体重(-1kg)・・・・
ん・・・微妙だっ!
でもね、でもね、持久力と腹筋はかなり鍛えられた気がするね。
それと、1週間出来た!っていう、自信もついた!
なによりね、最後の日がいい!
ビリーから、とっておきのプレゼントをくれます♪
マジ感動ーーーーーー!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
日本に緊急来日ってあったけど、本当かな???
一緒にブートキャンプした〜〜〜い☆
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そして、無事に達成できた自分へご褒美☆←かなり自分には甘いアタシ
以前から気になっていた
「ash&diamonds」のキラキラお財布♪
ジェシカも愛用!
私の
キラキラコレクションに追加☆
今日もこれから、やらないとねっ!